Het nieuwe jaar goed starten!

Ben jij zwanger en wil je het nieuwe jaar goed starten? Of ken je iemand die zwanger is? Tag haar dan in de comments. We starten volgende week en er zijn nog maar een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

Mijn naam is Claudia de Loor en ik werk als personal trainer en leefstijlcoach. Sinds mijn eigen zwangerschap ben ik mij gaan specialiseren in pré en postnatale fitness en wil ik zoveel mogelijk vrouwen helpen fit en vitaal hun zwangerschap te beleven, zonder uren in de sportschool te moeten doorbrengen.

In samenwerking met Holy Moly Maybeline (holistisch coachen en Reiki Master) starten wij op 11 januari een leefstijlprogramma speciaal voor zwangere vrouwen. Boordevol fun, beweging én de juiste ontspanning!

Samen met andere zwangere vrouwen gaan wij zorgen voor 14 dagen fysieke, mentale en emotionele support zodat jij je fit en vitaal voelt en daarnaast emotioneel en mentaal in evenwicht.Ben jij iemand die;

✅Niet weet wat je nu wel of niet mag doen qua sport tijdens je zwangerschap.

✅ Niet weet wat je nu beter wel of niet mag eten en hoeveel nu eigenlijk terwijl je zwanger bent.

✅Je soms overweldigd voelt door alles wat er allemaal op je af komt tijdens je zwangerschap.

Waar gaan we voor zorgen deze 14 dagen?

? Persoonlijke ondersteuning en coaching voor fysieke, emotionele en mentale support.

? In een gepersonaliseerde app krijg je op maat gemaakte trainingen afgestemd met bekkenfysio en verloskundige, zonder risico op lichamelijke klachten. Hierdoor creëer jij een pijnvrij en krachtig lichaam.

? Een voedingsplan zodat jij je gewichtstoename onder controle houdt.

? Diverse mindset en ontspanningsoefeningen voor emotionele en mentale balans.

? Online community waar je dagelijks tips en ervaringen kunt uitwisselen met andere zwangere vrouwen.

Het programma start op 11 dinsdag januari en er zijn een beperkt aantal plekken beschikbaar zodat we je doelgericht kunnen helpen. Wees er op tijd bij! Omdat we dit programma nog verder willen finetunen bieden we dit eenmalig aan tegen een gereduceerd tarief.

Voor meer informatie plaats een ? in de comments of stuur mij een privé bericht.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Chat openen
1
Hulp nodig?
Hallo!
Kunnen we je helpen?